噪音污染的危害
时间：2017/2/16
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美国康奈尔大学的研究人员发现，办公室里的低量噪音仍然可以给人造成情绪压力。这些噪音来源包括冷气暖气的送风声、电脑主机、影印机、传真机运转的嗡嗡声、敲打键盘声以及电话铃声等。这种低量噪声还可能会带给员工心脏病之类的健康问题。研究人员随机安排40个女性文秘，平均年龄为37岁，在相对安静和有轻微噪音的开放式办公室中工作3小时。发现那些在有噪音办公室中工作的人，体内肾上腺素水平非常高。这说明他们感到了很大的压力。肾上腺素水平过高，患心脏病的危险就会增大。这项研究还发现，身处低量噪音办公室的员工由于比较不注意调整工作环境，往往更容易发生“重复性劳损”之类的问题。
但有趣的是，这些受测人员否认自己感受到了压力。主持研究的埃文斯教授是“噪音环境导致压力”方面的权威人士。他解释这种反馈时说：处于微量噪音的人，可能更容易关注眼前的工作，而不注意周围的环境，从而忘记调整自身的姿势和休息，对身体产生影响；而在吵闹环境中的人，会因噪音刺激，更注意调整坐姿，以便舒适地办公。
无论如何，办公室需要安静的环境。专家们建议，作为老板，应该更加注意选择良好的办公环境，尽量消减办公室里的噪音；而作为办公人员，如果你无法改变自己的工作环境，可以选择戴上耳机，并且隔一段时间从座位上起身，作短暂休息。这不仅有助于提高工作效率，也有助于身心健康。
